Заполните простую форму и наш менеджер Вам перезвонит

Оставьте заявку, мы отправим прайс Вам на почту

Блог

Спорт против COVID-19

Сегодня, как никогда, актуален вопрос физического здоровья! Весь мир столкнулся с новым вирусом, от которого, пока, нет лекарств. COVID-19 опасен тем, что интенсивно и долго испытывает нашу иммунную систему на прочность, а еще его способность мутировать и приобретать абсолютно иную форму, не дает нашему телу выработать иммунитет один раз. Встречая разные вариации вируса, наша иммунная система снова вынуждена вступать в противостояние с ...

Строим…

Тренировки меняют наше тело и наш дух. Человек становится сильнее не только физически, но и духовно.  Тренировки учат дисциплине , терпению, правильно выбирать себе цель и методы её достижения. Тренируясь, вы заставляете свой организм вырабатывать больше тестостерона, который необходим не только мужчинам , но и женщинам  так , как он отвечает за процентное соотношение жира и мышц в организме . Влияние тренировок имеет ...

Зi святом, Украiно!

  Друзі, сьогодні святкуємо День Незалежності України! Вітаю! Пишаюсь, що завдяки спортивним звершенням наших спортсменів, державний прапор підіймають на честь перемоги і за тисячі кілометрів знають про Україну, як державу сильних спортсменів! З гордістю представляв Україну та тримав наш прапор на всіх змаганнях! Бажаю і вірю, що надалі синьо-жовті кольори будуть слугувати символом гідності, незламного духу та великих перемог ...

Как работают физические нагрузки?

Люди, которые занимаются спортом регулярно, наверняка скажут вам, что чувствуют себя прекрасно как физически, так и эмоционально. Это происходит потому, что во время физических упражнений в мозгу вырабатываются нейромедиаторы, которые отвечают за хорошее настроение и уменьшают содержание в крови гормона стресса — кортизола. Вот как работают физические нагрузки: 1. Упражнения уменьшают беспокойство. Исследователи выяснили, что после ...

Стретчинг в Theodoros

В клубе стартовали тренировки по стретчингу с Катериной Султановой. Новое направление не случайно было выбрано. Ведь растяжка делает связки и суставы более эластичными, позволяя человеку выполнять движения по полной амплитуде. К тому же, стретчинг стимулирует кровообращение и снимает психоэмоциональное напряжение. Мы используем новые техники и инвентарь, который поможет быстрее добиться результата! А женские «секретики» от Катерины помогут ...

Новая дата и новые цели

«6 лет назад мы создали место единомышленников и любителей настоящего бокса, место дружбы и спорта, место развития и новых достижений, место встреч и общения, место, где каждый становится лучше с каждым днём! Я счастлив прививать  любовь к боксу и активному образу жизни, собирать в одном месте лучших людей, создавать все условия для развития и побед! Theodoros- семья счастливых и сильных людей, с праздником нас! Поехали дальше..» Ваш ...

Иммунная система — это армия нашего тела!

А вы знаете, что наша иммунная система это армия, которая защищает свою территорию - наше тело. Она включает в себя огромное количество видов вооруженных сил. Каждый из видов имеет свое предназначение и отвечает за определенный тип военных действий. Итак, в нашем теле есть солдаты пограничники - макрофаги. Это великаны, которые встречают противника первыми. Они могут сожрать около сотни злоумышленников и уничтожить их. Если вы нечаянно ...

Бокс- тур в Греции

Бокс- тур в Греции(Халкидики-СИТОНИЯ) с Сергеем Федченко 6-13 мая У вас будет возможность: -покорить Олимп -побывать на Афоне -посетить чудо природы Метеоры. Тур включает в себя: ежедневные тренировки под руководством Сергея Федченко; активный отдых в кругу единомышленников; авиаперелет (Киев -Салоники-Киев ); трансфер аэропорт – отель – аэропорт; страховка; проживание и питание в отеле 4* номер Deluxe Стоимость на одного ...

Полезные и необходимые составляющие спортивного бара боксёрского клуба

Основные позиции нашего фитнес бара. Для начала пару слов о физиологии. Для успешного функционирования и здорового обмена веществ нашему организму необходимы белки. Ученые выяснили это очень давно.Как правило, нужные нам белки синтезируются из 22 аминокислот, однако только тринадцать из них организм производит самостоятельно. Остальные девять мы получаем с пищей, употребляя специальные добавки или белки животного и растительного ...

А вы знаете кто ваш тренер?

В  профессию "тренер" люди приходят по разному, но одно должно быть постоянным - ваш тренер человек, которому есть чему вас научить!