Заполните простую форму и наш менеджер Вам перезвонит

      Оставьте заявку, мы отправим прайс Вам на почту

      Фітнес бокс

       

      https://youtu.be/L401dAezb_8

      Фітнес-бокс

      Тренуючи чоловіків і жінок, необхідно враховувати фізіологічні відмінності та різницю в цілях і досягнутих результатах!

      В клубі розроблена особлива програма тренувань, яка допомагає жінкам залишатись тендітними, ніжними і в одночас бути сильними та витривалими – це фітнес-бокс. Якщо це ваш напрямок – гуру з фітнес-боксу Аня допоможе віднайти свій шлях!

      Групові тренування з Фітнес-боксу – це комплекс з 3-х різних тренувань:

      1.Функціональний тренінг

      2.Силове тренування  з акцентом на стегна і сідниці 

      3.Бокс-відпрацьовуються  прийоми боксу для загальної фізичної підготовки і розрядки.

      Тривалість тренування – 1 година

      Розклад групових тренувань з фітнес-боксу Пн Ср П’ят 11:00, 18:30 Тренер Аня Єніна