Заполните простую форму и наш менеджер Вам перезвонит

Оставьте заявку, мы отправим прайс Вам на почту

«Мы ставим перед собой важную задачу: каждый наш посетитель, кто бы он ни был, мужчина, женщина или ребенок, должны получить возможность развиваться физически и духовно. А клуб создаст для реализации этой задачи комфортные условия»

Сергей Федченко

Директор клуба Theodoros Boxing Club
О чемпионе

Виды тренировок

БОКС

Скорость, эффективность, расчет, динамика, реакция, энергия, красота – все это бокс - один из самых уважаемых и зрелищных видов спорта. Бокс воплощает в себе физическую мощь и гармонию, и требует от спортсмена трезвого ума и холодного расчета.

Помимо того, что занятия боксом — это отличный вид физической нагрузки, тренировки дают качественную эмоциональную разрядку и позволяют почувствовать уверенность в своих силах.

Записаться

Функциональный тренинг

Функциональный тренинг — предполагает очень высокоинтенсивные комплексы кардио, либо гибридные тренировки на интенсивную работу в смешанном режиме (кардио/силовая) с максимальной мощностью. Основная задача спортсмена — выполнить тренировку дня за определенное или минимальное время, при этом свести на минимум отдых между подходами (до 1-3 минут) или не отдыхая вовсе. Спортивный зал полностью укомплектован для занятий по Функциональному тренингу:

1. Гимнастическое оборудование: гимнастические кольца, гимнастические перекладины, беговая дорожка, брусья, стойки для отжиманий. 2. Тяжелоатлетическое оборудование: грифы, блины, тяжелоатлетическое покрытие. 3. Гиревой спорт: гири различных весов. 4. Канаты. 5. Тумбы для запрыгиваний.

Записаться

Фитнес бокс

Фитнес-бокс – популярный вид фитнеса, отличный вид нагрузок и определенный эмоциональный настрой. Сергей Федченко, для членов клуба «Theodoros», составил новую систему тренировок в этом направлении. Она основана на выполнении приемов бокса, элементов аэробики, силовых упражнений и растяжки. Сергей, как никто другой, знает, что необходимо для полноценного физического развития. Именно поэтому, в новую систему тренировок вошли оптимальные и необходимые элементы.

Фитнес-бокс, построенный на основе базовых упражнений профессиональной боксерской тренировки, не предусматривает спаррингов, поэтому безопасен и доступен абсолютно каждому.

Записаться

Детские занятия

Бокс для детей - это не только умение защитить себя и обрести отличную физическую подготовку, но и всестороннее развитие ребенка.

Наша детская секция бокса проводит индивидуальные занятия и занятия в мини-группах. Что может дать детский бокс?

  • - Уверенность в себе
  • - Самостоятельность
  • - Большую ответственность
  • - Дисциплину
  • - Физическую силу и выносливость
  • - Развитие творческого мышления
  • - Общительность
  • - Умение постоять за себя в опасной ситуации.

Продолжительность одной тренировки – 1 час.

Записаться

Почему мы

  • фитнес бар
  • персональный тренер
  • Комфортные условия
  • Семейная обстановка

О нас

«Theodoros» - клуб для современных людей. Для тех, кто перепробовал разные программы в фитнес-клубах, но не получил желаемого результата. Для тех, кому не хватает спортивного азарта и соревновательного духа. Для тех, кто устал поднимать тяжести и испытывать скуку от посещения обычного тренажерного зала. Наш клуб для тех, кто хочет хорошо выглядеть, быть сильным, спортивным и уверенным в себе.

Клуб «Theodoros» - это место с особой атмосферой: Вы будете окружены позитивно настроенными и близкими вам по духу людьми. Это не то место, куда ходят, чтобы поставить «галочку». Здесь, Вы будете отлично проводить время, уставать, потеть, общаться, решать свои спортивные и жизненные задачи... А мы будем делать все, чтобы выходя после одной тренировки , Вы с нетерпением ждали следующей.

Наша команда

Сергей Федченко

Святослав

Анна

Ярослав

Максим

Получить прайс-лист

Наши проекты

Турнир NWBS «Мужчины в ринге» — Бойцовский клуб по-украински!

Theodoros sports travel

беговое воскресенье

Строим…

Тренировки меняют наше тело и наш дух. Человек становится сильнее не только физически, но и духовно.  Тренировки учат дисциплине , ...

Зi святом, Украiно!

  Друзі, сьогодні святкуємо День Незалежності України! Вітаю! Пишаюсь, що завдяки спортивним звершенням наших спортсменів, державний прапор ...

Как работают физические нагрузки?

Люди, которые занимаются спортом регулярно, наверняка скажут вам, что чувствуют себя прекрасно как физически, так и эмоционально. Это происходит ...

Партнеры